毎日できる筋トレ・運動　スポーツクラブで大人気のボイスエクササイズ

皆さん、こんにちは。代表のENIWAです。前回は、ボイスエクササイズが、多くのシニアに親しまれ、緩くて気軽に出来るけれど、しっかり身体に効く、健康 … 続きを読む毎日できる筋トレ・運動　スポーツクラブで大人気のボイスエクササイズ